ショウガパウダーを汁物に入れて冷え性対策。効果を感じて買い足そうとしますが、どこで買ったか思い出せず…。

久しぶりに買い置きの食材を整理したふとし。びっくりするくらい沢山の粉物が出てきました。しかも全部賞味期限切れ。どうしましょうねぇ。

更年期真っ只中の主婦ふとしは、寒がりなのにホットフラッシュで汗だくの毎日。イラつくことだってあるんですよね。

なかなか痩せない５０代主婦ふとし。今度はオートミールを主食にした置き換えダイエットに挑戦です。